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Descriptif des cours
Pole dance :
Cours technique permettant l'apprentissage de la pole dance.
Travail de combos spin/statiques et de figures isolées. Cours niveau débutant 1/2 et inter 1/2.
Pole chorée :
Chorégraphies travaillées sur plusieurs semaines, avec ou sans talons et aux styles différents. Accessible dès le niveau débutant. Cours tout niveaux.
Flexy pole :
Cours focus sur la souplesse, 30 minutes d'étirements à à la fois en souplesse passive et en souplesse active. Puis 45 minutes de pole sur une figure de souplesse spécifique.
EVJF/G
Enterrement de vie de jeune fille/garçon
Créneau de 1h30 pendant lequel le groupe pourra apprendre les bases de la pole dance dans une ambiance intimiste, chaleureuse et conviviale. Un goûter salé ou sucré sera servi durant le cours pour prolonger ce moment entre ami(e)s.
Tarif : 32 € par personne, chèque de caution à fournir
5 personnes minimum
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